Jak dbać o zdrowie zębów?

rp_lekarz40.jpgPiękne zęby to jeden z najważniejszych elementów wizerunku, ale muszą być one nie tylko równe, białe i lśniące, ale przede wszystkim – zdrowe. Regularne mycie to nie wszystko, by zachować zdrowie zębów, a nawet z tą podstawową czynnością bardzo wielu ludzi w Polsce ma problem. Specjaliści zalecają, by myć zęby po każdym posiłku, tymczasem wielu osobom zdarza się nie myć ich przez wiele dni, a niektórzy nawet nie robią tego w ogóle, co już trudno sobie wyobrazić. Tymczasem, by mieć zdrowe zęby, trzeba robić jeszcze więcej niż tylko używać szczoteczki i pasty, często okazuje się to niewystarczające. Bardzo ważne jest także stosowanie nici dentystycznej, o czym nie wszyscy wiedzą. Czyści ona przestrzenie międzyzębowe, do których szczoteczka nie dociera w pełni, a są to miejsca bardzo mocno zagrożone próchnicą. Dobrze jest także stosować płyny do płukania ust. Bardzo istotne są też regularne wizyty u dentysty, bo nawet jeśli wszystkie zęby są wyleczony, trzeba to kontrolować. Warto też poddawać się zabiegom profilaktycznym, np. lakowaniu czy fluoryzacji zębów.

Inne, unikalne wpisy o medycynie:

About the author:
Has 123 Articles

RELATED ARTICLES

Back to Top