Bóle głowy przed miesiączką

OLYMPUS DIGITAL CAMERANiejedna kobieta cierpi na nawet przewlekłe bóle głowy w drugiej części cyklu menstruacyjnego, którym towarzyszą takie objawy dodatkowe jak: obrzęki, bóle podbrzusza, zaburzenia ze strony przewodu pokarmowego oraz problemy z cerą na przykład pojawiający się w tym czasie trądzik. Wszystkie te objawy spowodowane są brakiem równowagi hormonalnej w organizmie. Pomocne w tym okresie mogą być domowe sposoby na przykład picie ziołowych naparów, które będą łagodzić objawy PMS. Takim najbardziej skutecznym naparem jest mieszanka z 3 łyżeczek suszonych nasion pokrzywy, 3 łyżeczek ziela krwawnika, i 3 łyżeczek macierzanki z dodatkiem 2 łyżeczek suszonej melisy. Wszystkie te zioła należy dokładnie wymieszać a następnie w razie konieczności 2 łyżeczki tej mieszanki zalewać filiżanką wrzątku i po około 10 minutach zaparzania przecedzić i pić po filiżance nawet trzy razy dziennie. Dobrym sposobem jest też odpoczynek w pozycji leżącej z nogami lekko uniesionymi na przykład na wałku ze zrolowanego koca.

Inne, unikalne wpisy o medycynie:

About the author:
Has 123 Articles

RELATED ARTICLES

Back to Top